さおりのファッション

こんにちは～さおりです！

「睡眠学習」が一時期話題になった事がありました。
私がまだ学生（小中学生？）の頃だと思いますが、
マクラの中から音声が出るようになったシステムで、
寝ている間に覚えられるというようなものだったと記憶しています。
結局それが効果があったのかなかったのかは不明ですが、
アメリカのノースウエスタン大のチームが、
ぐっすり眠っている人の脳に刺激を与えると、
特定の記憶を強化できると実験で確かめたそうです。

実験は男女１２人（１９～２４歳）を対象に行われました。
記憶の関する実験ですから絵と音を組み合わせたコンピュータ画面を
記憶してもらう事から実験が始まります。
「ノンレム睡眠」という深い睡眠中、更に眠りが深まった段階で
５０個中２５個の音をきかせたそうです。

睡眠中にも学習能力がある事が証明されれば、
これをうまく応用してより学力や記憶力のアップにつながる可能性だって
あるわけですよね。


＜脳＞ぐっすり眠っても記憶可能　睡眠学習に応用も　米大学
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091120-00000050-mai-soci